为响应机关工会“1501”健康行动计划,打造健康活力机关,湖光岩跑队于3月26日再次集结,在学校东区体育场开展例行训练。
活动开始前,机关工会主席李鹏虹强调,运动场所不限于湖光岩,要利用好学校体育场、居住小区等一切空间“动起来”。队员们也深有感触,运动能有效缓解疲劳,让身体更舒适。
跑步队员们一致认为要“健康跑、无伤跑”,把运动当成习惯,才能为更有效的工作打下基础。大家自觉保持“7、8分配”的“慢摇”节奏,不仅跑得轻松,更跑得长远,最终全员又一次顺利完成5公里训练跑。
运动场上和校园校道,机关跑步队的队旗得到了学生们和同事们的关注和点赞,陆续又有很多同事加入跑团。机关工会将继续支持各运动队开展常态化训练,让更多教职工加入各自喜欢的运动队,强健体魄,以行动落实健康中国战略。
